Návod k použití

Gratulujeme k rozhodnutí vyzkoušet menstruační kalíšky Fair Squared! Menstruační kalíšek FAIR SQUARED je měkký kalíšek vyrobený z přírodního kaučuku z férového obchodu. Krev neabsorbuje, ale zachycuje, a je k dispozici ve čtyřech velikostech pro dny s lehkou až silnou menstruací. Je vyrobena z přírodního kaučuku s certifikátem FSC® (FSC® C137581) a pocházejícího z férového obchodu (www.fairrubber.org). Menstruační kalíšek je certifikován Vegan Society jako veganský (www.vegansociety.com). Zde je podrobný průvodce, který ti pomůže se začátky a používáním menstruačních kalíšků Fair Squared:

1. Co je menstruační kalíšek Fair Squared?

• Menstruační kalíšek je měkký, opakovaně použitelný menstruační kalíšek. Menstruační kalíšky neobsahují silikon, BPA, PVC ani ftaláty

2. Výběr správné velikosti:

• Menstruační kalíšky Fair Squared jsou k dispozici v různých velikostech v závislosti na tvém věku, porodní anamnéze a intenzitě menstruace. Obvykle existují dvě velikosti: jedna pro dny s lehčím krvácením a jedna pro dny s intenzivnějším krvácením. Doporučené velikosti najdeš na obalu nebo na webových stránkách Fair Squared.

3. Příprava:

• Před prvním použitím a po každé menstruaci bys měla svou menstruační kalíšek Fair Squared důkladně vyčistit. Stačí ji umýt teplou vodou a jemným mýdlem.

4. Zavedení:

• Před zavedením menstruačního kalíšku si důkladně umyjte ruce.
• Kalíšek složte, aby se zmenšil. Existují různé způsoby skládání, např. skládání do tvaru C nebo skládání metodou „punch-down“. Vyzkoušejte si, která metoda vám nejlépe vyhovuje.
• Najdi si pohodlnou polohu pro zavedení kalíšku (ve stoje, v podřepu, v sedě atd.).
• Složený kalíšek opatrně zavedete do pochvy, podobně jako tampon. Ujistěte se, že se kalíšek zcela rozvinul, aby byl zajištěn bezpečný a pevný sed.

5. Vyndání:

• Umyjte si ruce.
• Najděte si pohodlnou polohu pro vyndání kalíšku.
• Opatrně uchopte dno kalíšku (stopku) a lehce stiskněte, abyste uvolnili podtlak.
• Pomalu kalíšek vytáhni a jeho obsah vyprázdni do toalety.
• Kalíšek důkladně opláchni teplou vodou.

6. Čištění a údržba:

• Po každém vyprázdnění bys měla svůj menstruační kalíšek Fair Squared důkladně vyčistit teplou vodou a jemným mýdlem.
• Na konci menstruace můžeš kalíšek navíc sterilizovat v hrnci s vroucí vodou po dobu 5–10 minut.

7. Skladování:

• Vyčištěný a vysušený kalíšek skladuj na čistém a suchém místě. Vyhýbej se přímému slunečnímu záření.

8. Intervaly výměny:

• Intervaly výměny se liší v závislosti na síle tvého menstruačního toku. Zpočátku může být užitečné každých 4–8 hodin zkontrolovat, zda je kalíšek plný. Časem si na to zvykneš.

9. Pohodlí a péče:

• Pokud při používání menstruačního kalíšku Fair Squared pociťuješ nepříjemné pocity, může to být způsobeno nesprávným umístěním kalíšku. Trpělivě cvič, dokud nenajdeš techniku, která ti vyhovuje.

10. Důležité informace:

• Pokud máš zdravotní potíže nebo obavy ohledně používání menstruačních kalíšků, poraď se prosím se svým lékařem nebo lékařkou.

Používání menstruačních kalíšků Fair Squared Period Cup může být alternativou k jiným menstruačním výrobkům. S trochou praxe se do toho rychle dostaneš a budeš těžit z výhod tohoto řešení.at výhod tohoto ekologického řešení.